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Wir gratulieren dem

Baden-Württembergischen Mannschaftsmeister 2016/17

„Stützpunkt Ulm“

Sieger beim Regionen Cup 2017

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Sommerprogramm 2015

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Unsere Schüler Bezirksmannschaft 2014-15 beim Training im Kaunertal

Gruppe am See

Gruppe am See mit Autos

Gruppe oben alle von links

Unsere neu formierte Jugend Bezirksmannschaft 2014-15

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Alpine Bezirksschülermannschaft 2013-14

Trainer / Programm

Bereits im zweiten Jahr geht der Skibezirk Alb Donau im Schülerbereich in Sachen Training neue Wege:

Während die anderen Bezirke im Schwäbischen Skiverband auf Vereins- und Bezirkstrainer zurückgreifen, hat Bezirkssportwart Peter Heeger mit Christian Schnepf und Kevin Zieke von der kms Profiskischule zwei absolute Profis als verantwortliche Trainer für die Schülermannschaft engagiert.

Die beiden staatlich geprüften Skilehrer sowie Skitrainer alpin (D/CH) sind auch für das Schweizer Weltcup-Nachwuchsteam verantwortlich. Dies motiviert die Schüler nicht nur ungemein, sondern sie profitieren auch von bisher nicht gekannten Trainingsmethoden und -inhalten.

Christian und Kevin bereiten die jungen Rennläufer über den ganzen Sommer anhand eines professionellen und sehr detaillierten Trainingsplanes auf die Wintersaison vor. Neben den individuellen Trainingsprogrammen wird mehrfach über den Sommer auch gemeinsam als Mannschaft trainiert.

In den mehrtägigen Konditionslehrgängen bilden Ausdauer, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Koordination, Stehvermögen und Kraftausdauer die Trainingsinhalte. Daneben erfahren die jungen Athleten in Vorträgen auch wichtige Informationen zu den Themen Ernährung, Disziplin oder auch Motivation.

Bei regelmäßigen Kondi-Tests werden die individuellen Entwicklungen der einzelnen Rennläufer überprüft.

Nach Wochenendlehrgängen in Oberstdorf und am Chiemsee ging es für einen Teil der Mannschaft bereits zu ersten Trainingseinheiten auf Schnee in der Skihalle in Landgraaf/Holland. Ab Anfang Oktober startet auf den österreichischen Gletschern das Schneetraining. Hier wird zunächst an der Skitechnik gefeilt, bevor es in späteren Einheiten in den Stangenwald geht.

Der Rennwinter 2013/2014 kann kommen!

Unsere Schüler Bezirksmannschaft 2013-14

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MTB- Biathlon September 2013 in Dottingen

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Skihalle August 2013 in Landgraaf/Holland

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Kondi Lehrgang Juli 2013 am Chiemsee

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